Larinha se eu não me comportar pode fazer igualzinho ao shurekinho (puxar minha orelha), afinal o fds esta chegando e este é perigoso....ahuuuuuahuuuu
Bem segue abaixo a listinha das calorias adquiridas affff são muitas, ainda não pesei mas estou sentindo algumas medidas menores..rss.. só um pouquinho mas ja esta é isso que importa...uoooobaaaaa
Calorias adquiridas:
Cafe da Manhã
½ copo de leite com chocolate ..........................115 calorias
1 pão sem miolo 2 fatias queijo branco..............192 calorias
½ copo de leite com chocolate ..........................115 calorias
1 pão sem miolo 2 fatias queijo branco..............192 calorias
Almoço ( 2 colheres de sopa de macarrão 2 colheres de sopa de arroz 1 sobrecocha frango e salada)...................................................236 calorias
Café da tarde 3 bolachas ao leite .......................65 calorias
Jantar (arroz, feijão, salada de legumes, lingüiça) ...400 calorias (nossa lingüiça é muito calórica)
Café da noite (1fatia de queijo com goiabada) .....133 calorias
Total:......................................................................1141 calorias (aproximado)
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